Terapia EMDR

La Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares, o EMDR, como se la suele llamar, es un tratamiento basado en pruebas para una variedad de síntomas de trauma, ansiedad, trastornos de pánico y depresión. EMDR se desarrolló originalmente para curar los efectos del trauma, pero ahora se ha utilizado como tratamiento para otros síntomas. Este tratamiento se ha investigado exhaustivamente y se ha descubierto que es extremadamente eficaz para los síntomas del trauma y otros trastornos.

La EMDR utiliza los mecanismos propios del cerebro para procesar y retener la memoria con el fin de "digerir" y dar sentido incluso a los recuerdos más traumáticos. Después de procesar estos recuerdos con EMDR, los síntomas disminuyen o desaparecen a medida que el cerebro empieza a comprender que está a salvo. El recuerdo traumático permanece, pero el impacto emocional disminuye. No duele tanto recordar.

Sólo los terapeutas que han pasado por una amplia formación pueden incorporar EMDR en su asesoramiento. En Arizona Family Counseling nuestros terapeutas EMDR han sido entrenados y reciben consultas continuas para proporcionar la mejor atención posible.

La EMDR puede utilizarse para tratar con éxito muchos problemas.

• Trauma (incluidos sucesos puntuales y maltrato o abandono continuados)
• Trauma del desarrollo en la primera infancia (incluida la lesión del apego)
• Ansiedad y trastornos de ansiedad
• Ataques de pánico
• Depresión
• Duelo y pérdida
• Otros retos

Los clientes aprecian el enfoque más suave del tratamiento EMDR. Como todas las terapias, EMDR puede crear momentos de malestar y angustia a medida que los clientes y los terapeutas trabajan con los acontecimientos traumáticos. Sin embargo, esta terapia suele producir alivio más rápidamente que otras formas de terapia del trauma, al tiempo que aborda la amplia variedad de síntomas que pueden presentar los clientes.

La EMDR no requiere discutir exhaustivamente cada detalle traumático, sino que permite que la curación se produzca de forma natural y al ritmo del cliente. Los terapeutas utilizan movimientos oculares u otros movimientos alternativos bilaterales para ayudar al cerebro del cliente a procesar los recuerdos traumáticos o las creencias negativas. A lo largo del tratamiento de ocho fases, los clientes desarrollan un sentimiento de seguridad, identifican fuentes de apoyo, procesan los recuerdos incómodos y crean nuevos mensajes positivos para interiorizar.

Cuando la vida es dura para los niños, la EMDR puede ayudar a curarlos. Los niños también se benefician del enfoque suave a la terapia de trauma que EMDR proporciona. Los terapeutas de Arizona Family Counseling han tenido una formación específica para incorporar el juego y las intervenciones de terapia expresiva con EMDR. Este método permite a los niños sanar de una manera apropiada para su desarrollo con el juego mientras aprovechan la capacidad natural de curación de EMDR. Lo que parece un simple juego o colorear puede ser en realidad un proceso terapéutico muy avanzado.

Los terapeutas de EMDR de Arizona Family Counseling utilizan el modelo de Tratamiento de Equipo Integrativo del Centro de Apego y Trauma de Nebraska para tratar el trauma del apego con EMDR e intervenciones de terapia familiar. Los padres se convierten en elementos importantes de la terapia, proporcionando apoyo a sus hijos a medida que progresan a través del tratamiento EMDR.

Arizona Family Counseling puede proporcionar EMDR en persona en el entorno de la oficina terapéutica tradicional * o por videoconferencia telesalud. Los terapeutas utilizan métodos eficaces de movimiento ocular u otros movimientos alternativos bilaterales que se pueden lograr a través de videollamadas. Los clientes pueden construir seguridad y procesar recuerdos traumáticos en la comodidad de sus propios hogares.